Feridun Kunak’tan kilo verdiren sirke tarifi! Kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tanımı

Ekranların sevilen ismi Op. Dr. Feridun Kunak, ‘Dr. Feridun Kunak’la Konutunuza Sağlık’ programında kış meyveleriyle hem zayıflatan hem de zinde …

Ekranların sevilen ismi Op. Dr. Feridun Kunak, ‘Dr. Feridun Kunak’la Konutunuza Sağlık’ programında kış meyveleriyle hem zayıflatan hem de zinde tutan sirke tanımı verdi. Kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tanımı nasıl yapılır? Fazla kilolarından kurtulmak isteyen bireylerin uygulayabileceği sirke tanımını sizlerle paylaşıyoruz.

HABERE İLİŞKİN GÖRÜNTÜ İÇİN TIKLAYIN İZLE

Sirke, doğal şifa kaynağı olan mucize besinlerden olup birebir vakitte birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Son vakitlerde detoks tesiri içinde zayıflamak isteyen birçok kişi tarafından tercih ediliyor. Bedene süratle tesir etmesi ve aktifliğini artırması için sulandırılarak içilebilen sirke, farklı karışımların içinde yer alarak da karşınıza çıkıyor. Sirkeyi sabah aç karnına içen de, yatmadan evvel bedeni toksinlerden arındırmak için hazırlayan da bulunuyor. Dr. Feridun Kunak koronavirüs devrinde kilo alanlar için harika bir sirke tanımı hazırladı. İşte her meskende bulunabilecek materyallerle şifa dolu kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tanımı…

KİLO VERDİREN SİRKE TANIMI

MATERYALLER:

  • 5 litrelik kavanoz
  • 5 adet soyulmuş portakal 
  • 2 adet soyulmuş limon
  • 2 bardak haşlanmış nohut
  • 3 adet kabuk tarçın
  • 1 çorba kaşığı kaya tuzu
  • Yarım bardak maya sirke
  • Alabildiğince su

YAPILIŞI:

Meskendeki gereçlerle rahatlıkla yapabileceğiniz bu tanım için öncelikle portakalları soyun ve ortadan ikiye bölün. Üst kısmını da kestikten sonra portakalları hafif sıkarak kavanozun içine yerleştirin.

2 adet limonu da tıpkı formda hafifçe suyunu sıkarak kavanozun içine koyun. 

Farklı bir yerde nohutları haşlayın. Haşladığınız nohutları da kavanozun içine yerleştirin.

Daha sonra 3 adet çubuk tarçın ekleyin. 

1 çorba kaşığı kadar kaya tuzu koyun.

Akabinde yarım bardakta olmazsa olmaz maya sirke koyun. 

Bütün gereçleri koyduktan sonra üstünü su ile tamamlamanız gerekiyor. 

Üstüne 4 litre kadar su ile doldurun. 

Son olarak ağzını pak bir bez ile kapatıp etrafına lastik koyun. Fermantasyon olabilmesi için kesinlikle lastik koymanız gerekiyor. 

İşte bu kadar… Afiyet olsun…

EKSTRA BİLGİ: Sirke 10-15 günde olacaktır. Küflenmemesi için sık sık denetim edin. Üstünde küf olursa alın. 

KİLO VERDİREN SİRKE NE VAKİT İÇİLMELİ?

15- 20 gün sonra kavanozu açın ve sirkeyi süzün

Süzdükten sonra açıp sabah akşam birer fincan olacak formda içebilirsiniz. 

About Post Author

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.